Cara Berhenti Merokok
27 09 2009Cara berhenti merokok:
-Nongkrong ke tempat yang kita tidak diperbolehkan merokok. kan jadi terhalangi tuh niatnya.
-Sikat gigi. Katanya bikin mulut seger dan Menghilangkan keinginan mulut kita untuk merokok.
-Mengurangi sedikit demi sedikit. Begini, Kalau hari ini kita pakai 5 batang, besok kita pakai 4 batang. jadi makin hari makin dikurangi penggunaannya.
-Dan jika hal-hal di atas belum berhasil juga, lebih baik ikut terapi, karena sekarang ini ada terapi yang namanya hipnoterapi. Bisa dicari infonya di internet.
Minta suport orang-orang terdekat. Keluarga/sahabat. Dan jangan menyerah di tengah jalan. good luck…:)
Categories : Uncategorized






Recent Comments